ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਗਿਆਨ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਾਸਕ ਸਿੰਚਾਈ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?

ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਕਦੋਂ ਧੋਣਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਿਨਾਈਟਸ (ਜਿਵੇਂ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਰਿਨਟਸ, ਦੀਰਘ ਰਿਨਾਈਟਸ, ਆਦਿ) ਨੂੰ ਸੰਘਣੇ ਨੱਕ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਸੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ ph ਣਾ ਸਿਰਫ ਨਾਸਕ ਪੇਟ ਨੂੰ ਖੁੱਲਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਨੱਕ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਲਈ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ.

ਸਾਇਨਸਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ. ਗੰਭੀਰ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾਸਕ ਖਾਰਾ ਸਿੰਜਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁ early ਲੇ ਪੋਸਟੋਪਰੇਟਿਵ ਅਵਧੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਤ ਛਾਪਣ ਤੋਂ ਰੋਕਥਾ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ 4 ਹਫਤਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਟਿ ors ਮਰਾਂ ਲਈ ਰੇਡੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਟਿ ords ਮਰਾਂ ਲਈ ਰੇਡੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਰੇਡੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਨਾਸਕ ਸਿਲੀਰੀ ਸਵਿੰਗ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਾਸਕ ਗੁਫਾ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਨਾਸਕ ਸਿੰਚਾਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ.

ਨਾਸਕ ਪਥਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਕੋਮਲ ਧੋਣ ਦੀ ਬੋਤਲ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਜਦੋਂ ਥਰਮੋਸਟੇਟ 36 ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ 38 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਕੁਰਲੀ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 36 ਤੋਂ 40 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਹੈ.

ਨਾਸਕ ਸਿੰਚਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਕੈਪ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਲੇਸ਼ ਸਿੰਚਾਈ ਏਜੰਟ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ.

ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਝੁਕੋ, ਨਾਸਕ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਨਸਲੀ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹੋ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਸਕ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਨਸ਼ਟ ਕਰੋ ਲੋਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਕਠਵਾਵੀ ਸਿੰਚਾਈ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵੇਲੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਆਉਟਪੁੱਟ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਚਿਤ ਦਬਾਉ.

ਨਾਸਿਕ ਗੁਫਾ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਮੈਲ ਨੂੰ ਕੱ drain ਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਨੱਕ ਦੇ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਚੂੰਡੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੁਰਲੀ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ.

ਕੁਰਲੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਬਾਕੀ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ let ਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਟੌਇਲ ਟਾ le ਲੇ ਜਾਂ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਪੂੰਝਣ ਲਈ.